Мама и смысл жизни (Ирвин Ялом)

Англоязычное название "Momma and the meaning of life"

Ирвин Ялом (родился в 1931 году) - известный американский психолог и психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор психиатрии Стэнфордского университета.

Это художественная книга, в которой Ирвин Ялом раскрывает некоторые особенности экзистенциальной психотерапии. Многим читателям пришёлся по душе такой способ изложения - через рассказы. Сам Ирвин Ялом говорил о том, что одна из главных его книг - это учебник "Экзистенциальная психотерапия", но его было сложно обновлять систематически, поэтому он начал писать другие книги, в которых через художественные рассказы он мог показывать те или иные особенности экзистенциальной терапии. 

В книге с разных сторон затрагиваются основные данности человеческого бытия: 

  • Осознание своей смертности и потребность в принятии этого факта
  • Поиск смысла жизни (нас "бросают" в жизнь без какой-либо внятной инструкции о том, зачем это делается, и в рамках своей жизни мы придаём осмысленность своей жизни)
  • Свобода и ответственность (мы сами являемся авторами своей жизни, и это тесно связано с вопросами личной ответственности за свою собственную поведенческую модель)
  • Экзистенциальное одиночество и изоляция (чтобы кто-то другой мог понять меня в полной мере, ему нужно прожить точно такую же жизнь, как её прожил я, с точно такими же родителями, отношениями и жизненными событиями. Но это невозможно. Поэтому каждый человек может быть понят другим до какой-то степени. Как говорил Фрейд, ни один человек ещё не был выслушан до конца) 
Купить книгу:

Субъективные ощущения:
Общая оценка 10 из 10
Практическая ценность 7 из 10
Удобство поиска информации 7 из 10
Уровень подготовки читателя: любой
Книга ориентирована на широкий круг читателей

Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь (Сьюзан М.Орсильо, Лизабет Рёмер)

Книга написана двумя профессорами психологии, работающими в университетах Бостона.

Авторы достаточно подробно рассказывают о том, что такое страх, что такое тревога, как они образуются и чему служат. В книге достаточно много различных упражнений, которые помогут научиться лучше справляться со своей тревогой. Большинство техник направлены на работу с осознанностью и лучшее понимание своих эмоциональных реакций. Удобно, что представленный материал показывается через разбор конкретных ситуаций и примеров.

Книга ориентирована на широкий круг читателей и будет хорошим помощником тем, кто решил справиться со своей тревожностью. 

Материал и приведённые упражнения скорее соответствуют когнитивно-поведенческому подходу в терапии.


Содержание


Купить книгу


Субъективные ощущения:
Общая оценка 8 из 10
Практическая ценность 10 из 10
Удобство поиска информации 10 из 10
Уровень подготовки читателя: любой
Книга ориентирована на широкий круг читателей + психологи, психотерапевты

Психодинамика и психотерапия депрессий (М.М. Решетников)

Михаил Михайлович Решетников — российский врач, психолог и психоаналитик, доктор психологических наук (1991), кандидат медицинских наук (1983), профессор (1993), Заслуженный деятель науки РФ (2010), с 1991 года ректор Восточно-Европейского института психоанализа (Санкт-Петербург), Почетный профессор Венского Университета им. Зигмунда Фрейда

В первой части книги Михаил Решетников раскрывает особенности психогенеза, психодинамики и психотерапии депрессии у людей. Рассматриваются взгляды разных авторов и даётся обобщение концепций.

Вторая часть книги содержит статьи разных лет о современном депрессивном мире, в котором мы живём.

Книга ориентирована на психологов, психоаналитиков, психотерапевтов, социологов


Содержание






Купить книгу:
OZON: http://www.ozon.ru/context/detail/id/4829389/

Субъективные ощущения:
Общая оценка 10 из 10
Практическая ценность 10 из 10
Удобство поиска информации 9 из 10
Уровень подготовки читателя: средний, высокий
Книга ориентирована на психологов, психоаналитиков, психотерапевтов, социологов

Символическая жизнь (Карл Густав Юнг)

Карл Густав Юнг (1875-1961) - швейцарский психиатр, основоположник одного из направлений глубинной психологии - аналитической психологии. 

Эта книга является переводом одного из томов полного собрания сочинений Юнга, выпущенного издательством Принстонского университета. В издание вошли 3 известные работы: "Тавсистокские лекции" (1935), "Символы и толкование сновидений" (1961) и "Символическая жизнь" (1939). Книга хорошо переведена (издательство "Когито-Центр") и достаточно легко читается.

Все 3 работы дают хорошее понимание взглядов Карла Юнга на устройство психического аппарата, на вопросы терапии, на подход к сновидениям и на роль символов и мифологии в жизни человека.

Купить книгу:
OZON: http://www.ozon.ru/context/detail/id/4857275/

Субъективные ощущения:
Общая оценка 10 из 10
Практическая ценность 10 из 10
Удобство поиска информации 6 из 10
Уровень подготовки читателя: Средний
Книга ориентирована на психологов, психотерапевтов, психораналитиков

Содержание:


Мифы и личностные изменения. Путь к блаженству (Джозеф Кэмпбелл)

Оригинальное название "Pathways to bliss. Mythology and personal transformation (Joseph Campbell)".

В этой книге Джозеф Кэмпбелл (1904-1987, знаменитый американский исследователь мифологии, психолог) рассказывает о зарождении мифологии, её развитии и связи с психологическими переживаниями людей. Также в книге много внимания уделено взглядам К.Г.Юнга и анализу архетипического сюжета о путешествии героя (мономиф).

Самой популярной книгой Кэмпбелла является "Тысячеликий герой" ("Герой с тысячью лиц", "The Hero with a Thousand Faces"), о которой я писал ранее.

Если вы увлекаетесь глубинной психологией, трансперсональной психологией, антропологией, культурологией, то эту книгу стоит прочитать :)




Купить книгу:


Оглавление:




Субъективные ощущения: 
Общая оценка 10 из 10
Практическая ценность 8 из 10
Удобство поиска информации 7 из 10
Уровень подготовки читателя: средний
Книга ориентирована на широкий круг читателей.

Психоаналитическая психотерапия: Руководство практика (Нэнси МакВильямс)

Нэнси МакВильямс - психоаналитик из США. Преподаватель психоаналитической теории и терапии в Высшей школе прикладной и профессиональной психологии при Рутгерском университете. Бывший президент отделения психоанализа в американской психологической ассоциации.

В этой книге Нэнси МакВильямс подробно рассматривает практические аспекты психоаналитической психотерапии. Подробно рассматриваются многие вопросы, имеющие отношение к практике работы с пациентами, начиная от вопросов определения сеттинга и заканчивая издержками профессии (вплоть до описания таких последствий для терапевта, как боли в спине и шее от длительного нахождения в одних позах).

2 главы книги посвящены подробному рассмотрению двух случаев психоетрапевтической работы автора.

Если вы читали другие книги МакВильямс, и они вам понравились, то смело покупайте и эту.

Свою копию книги я покупал в издательстве ERGO: http://ergolibrum.ru/psihoanaliticheskaya_psihoterapiya

Содержание





Субъективные ощущения:
Общая оценка 10 из 10
Практическая ценность 10 из 10
Удобство поиска информации 9 из 10
Уровень подготовки читателя: средний
Книга ориентирована на психологов, психотерапевтов, психоаналитиков

Практические занятия по психогенеалогии. Раскрыть семейные секреты, отдать долги предкам, выбрать свою собственную жизнь (Анн Анселин Шутценбергер)

Анн Анселин Шутценбергер - общепризнанный специалист по психогениалогии, психолог, доктор психологических наук, почетный профессор университета Ниццы, Франция.

В этой книге (на один вечер) Анн Шутценбергер рассказывает о том, как составить геносоциограмму своего рода (схему, на основе которой можно будет выявить действующие системные процессы). Такая схема окажется полезной не только для понимания истории своего рода, но и для лучшего понимания событий своей жизни. Также в книге рассказывается о практике составления своего социального (семейного) атома. И ещё в книге вы найдёте расширенный автором опросник стрессовых событий  Томаса Холмса и Ричарда Рэя.

Книга ориентирована на широкий круг читателей. 

Оглавление:

- Предисловие переводчиков
- Введение
- Глава 1: Перестаньте терпеть напряжение неоплаканного горя. Эффект Зейгарник
- Глава 2: Откройте "большую книгу семейного учёта". Невидимая и бессознательная "семейная лояльность"
- Глава 3: Отмечайте бессознательные счастливые или несчастливые повторения семейной истории. Синдром годовщины
- Глава 4: Мысленно воссоздайте прошлое, чтобы почувствовать, как жили ваши предки. "Экологическая ниша"
- Глава 5: Переверните страницу, чтобы "горячая картофелина" больше не обжигала руки, переходя от одного поколения к другому. Искусство прощать не забывая.
- Глава 6: Что для вас значимо. Нарисуйте ваш социальный атом
- Глава 7: Эмоции вашей памяти. Сделайте вашу геносоциограмму
- Глава 8: Выбор материалов
- Глава 9: Где найти информацию, которую вы ищете? (актуально для жителей Франции)

Куить книгу:
- OZON: http://www.ozon.ru/context/detail/id/136966318/


Субъективные ощущения:
Общая оценка 10 из 10
Практическая ценность 10 из 10
Удобство поиска информации 5 из 10
Уровень подготовки читателя: любой
Книга ориентирована на широкий круг читателей